Estratti del mese Aprile

estratti del mese arancione strategic nutrition center italia lorenzo bergamiArancione

Obbiettivo: Pelle sana, protegge dalla foto esposizione e rinforza il sistema immunitario

Ingredienti: Arancia, carota e curcuma: un'arancia + 2-3 carote + un pezzettino di radice di curcuma).




estratti del mese rosso strategic nutrition center italia lorenzo bergamiRosso

Obbiettivo: Protezione contro il cancro e miglioramento delle funzioni cardiovascolari

Ingredienti: Fragole, rapa rossa e zenzero: mezza rapa rossa + 200 gr di fragole + un pezzettino di radice di zenzero.


strategic nutrition center estratti del mese verde lorenzo bergamiVerde

Obbiettivo: Defaticante, detossifica e rinforza fegato e intestino

Ingredienti: Kiwi, spinaci e mela verde: un kiwi + una manciata di spinaci freschi ben lavati + mezza mela verde.


estratti del mese viola strategic nutrition center italiaViola

Obbiettivo: Occhi sani, miglioramento delle funzioni cardiovascolari, potenzia il microcircolo

Ingredienti: Mirtilli, more e radicchio: 50 gr di mirtilli + 50 gr di more + 3-4 foglie di radicchio.

estratti del mese bianco strategic nutrition center italia lorenzo bergami nutritionista sportivoBianco

Obbiettivo: Rimuove le sostanze tossiche, drena e facilita lo sviluppo delle ossa

Ingredienti: Pera, finocchio, zenzero e limone: una pera piccola + mezzo finocchio + mezzo limone non trattato + + un pezzettino di radice di zenzero.

estratti del mese lorenzo bergamiEstratti per renderti felice, atletico e sano per tutto il mese

I nostri 5 estratti hanno 5 diversi colori. Ogni colore rappresenta uno stimolo diverso al tuo benessere.

Che stimolo ti serve in questo momento?
Scegli il tuo colore ed entro 5 minuti scoprirai cosa la frutta e verdure di stagione puo fare. I 5 colori della salute (dose per circa un bicchiere da 300 ML).





SE SI VOLESSE PREPARARE UNA DOSE MAGGIORE E CONSERVARE IN FRIGORIFERO O IN FREEZER
Moltiplicare le dosi scritte per ogni frullato o estratto per la quantità di giorni che si desidera ottenere, aggiungere un limone per ogni giorno e un po' di radice di zenzero e conservare in frigorifero (per massimo 3 giorni) e congelare la restante parte. Il succo congelato può essere tirato fuori dal freezer la sera prima e lasciare che si scongeli la notte in frigorifero.

Ad esempio se si vuole preparare un estratto per una settimana (7 giorni): moltiplicare per 7 le dosi di ciascun ingrediente, aggiungere 7 limoni e della radice di zenzero e mescolare bene. Procedere poi dividendo il succo in 7 porzioni, 4 di queste verranno messe in 4 bottigliette singole e messe in freezer e il restante succo può essere conservato in frigorifero per tre giorni.



Qualche parola spesa da alcuni nostri stimati clienti

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Personale altamente qualificato e disponibile, i migliori alleati dello sportivo!! Per chi cerca qualcosa che va al di là della semplice dieta....

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Mattia Carminia
Persi 47 kg in 5 mesi....devo aggiungere altro? Si professionalitá, competenza, gentilezza e pazienza nell'esaudire tutte le mie domande e i mie dubbi. Numeri 1

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Paolo Ravagli
Dopo quasi un anno mi sento di dire.... Se li avessi conosciuti prima!!! Professionalità e competenza

After nearly a year I would say .... If I had only known them before!!! Professional and high competence
Marco Brunetti